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Bolas de entrenamiento SATISFYER BALLS Training Set 2
Set de 3 bolas en silicona médica con pesos distintos (79,3 g / 114,1 g / 150,3 g) para un entrenamiento progresivo del suelo pélvico. Pensadas para quien quiere mejorar tono y sensibilidad vaginal de forma discreta y cómoda. Apta desde principiantes hasta usuarias avanzadas; usa lubricante a base de agua para facilitar la inserción.
Descripción
Es un set de bolas vaginales de silicona líquida médica, pensado para trabajar y tonificar el suelo pélvico mediante la contracción natural de tus músculos al retenerlas. Vienen tres bolas con pesos diferentes para que puedas ajustar la carga según tu nivel y progresar con seguridad. Están diseñadas para llevarlas con discreción y para uso personalizado en casa o fuera sin llamar la atención.
Ficha técnica
| Material | Silicona líquida médica |
|---|---|
| Pesos incluidos | 79,3 g · 114,1 g · 150,3 g |
| Dimensiones (estuche) | 140 x 140 x 50 mm |
Cómo usarlo
Empieza con la bola más ligera: lubricando con base de agua inserta la bola estando cómoda y relajada. Contrae los músculos pélvicos para retener la bola; esas contracciones son el ejercicio. Te recomiendo comenzar con sesiones cortas (5–10 minutos) y aumentar gradualmente hasta 10–15 minutos por sesión, varias veces a la semana. Cuando puedas mantener la bola durante 10–15 minutos sin molestias, pasa a la siguiente pesa y repite el proceso.
Consejo de lubricación: al ser silicona, emplea siempre lubricantes a base de agua (por ejemplo Waterfeel o Nina Kiki) y evita lubricantes de silicona para no dañar la superficie.
Limpieza y cuidado
La silicona médica es fácil de mantener: lava las bolas con agua tibia y jabón neutro o usa un limpiador específico para juguetes eróticos. Evita alcoholes agresivos o productos que contengan aceites que puedan degradar el material. Sécalas completamente antes de guardarlas en un lugar seco y separado de otros juguetes de distintos materiales.
Para quién es: para personas que buscan fortalecer el suelo pélvico, recuperar tono tras fases de debilidad o simplemente mantener la elasticidad y sensibilidad vaginal. Para quién no es: si buscas estimulación por vibración o efecto externo intenso, este no es el producto indicado; tampoco es apropiado si insertar objetos vaginales te resulta incómodo o doloroso sin supervisión médica. Si hay dudas tras parto reciente, cirugía o problemas ginecológicos, consulta primero con tu profesional sanitario.
Para quien busca un entrenamiento progresivo del suelo pélvico: desde principiantes hasta usuarias avanzadas.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé cuándo cambiar al siguiente peso?
Si consigues mantener la bola actual con las contracciones durante 10–15 minutos sin que se mueva y sin sentir dolor, es un buen indicio para probar la siguiente. Haz la progresión de forma gradual y no aumentes peso si notas molestias.
¿Puedo usarlo después del parto?
Tras un parto vaginal es recomendable esperar a la revisión posparto (habitualmente a las 6–8 semanas) y consultar con tu ginecólogo antes de empezar cualquier entrenamiento con bolas. Si tienes episiotomía o puntos, espera el alta médica.
¿Qué lubricante debo usar?
Usa lubricantes a base de agua para proteger la silicona médica; marcas recomendadas mencionadas por el fabricante son Waterfeel o Nina Kiki. Evita lubricantes de silicona, aceites o productos que puedan dejar residuos.
¿Se notan al andar o se pueden llevar fuera de casa?
Muchas usuarias pueden llevarlas fuera de casa de forma discreta, pero al principio es mejor practicar en casa hasta habituarte a la sensación. Si notas movimiento o incomodidad al caminar, reduce la actividad y revisa el tamaño/peso usado.
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